Uong nuoc ngot gay hai cho gan

Uống nước ngọt gây hại cho gan

Người uống quá nhiều nước ngọt có thể dẫn đến nguy cơ viêm gan, gan nhiễm mỡ không do rượu,…

Nước ngọt là thức uống ưa thích với nhiều lứa tuổi vì hương vị hấp dẫn và khả năng giải tỏa cơn khát. Tuy nhiên, các loại nước ngọt lâu nay vẫn gây ra nhiều tranh biện về tác động đối với sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy lượng đường trong nước ngọt có tác động đến cân nặng và có thể tác động tiêu cực đến gan nếu một người tiêu thụ quá nhiều đồ uống này.

Theo It This Not That (Mỹ), thực tế nước ngọt kể cả các loại nước ngọt không đường đều gây hại cho gan nếu lạm dụng. Ngoài các tác động tiêu cực đến gan, uống quá nhiều nước ngọt còn gây tác động xấu đến các phòng ban khác của thân thể như tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, sâu răng và béo phì.

Nước ngọt gây ra một số vấn đề về gan. Ảnh: Freepik

Nước ngọt gây ra một số vấn đề về gan. Ảnh: Freepik

Theo Keri Gans, chuyên gia dinh dưỡng tại thành phố New York, Mỹ: Gan hỗ trợ chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo mà thân thể tiêu thụ, sau đó lưu trữ dưới dạng glycogen, vitamin và khoáng chất để sử dụng. Gan có vai trò giúp loại bỏ độc tố khỏi nguồn cung cấp máu, hạn chế độc tố gây hại cho thân thể. Gan cũng là cơ quan chính mà thân thể sử dụng để xử lý đường fructose. Trong khi đó, nước ngọt chứa khá nhiều các chất tạo ngọt siro giàu fructose (HFCS). Vì vậy, sử dụng nhiều nước ngọt sẽ gây ra các tác động lên gan.

Nguy cơ bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Theo chuyên gia dinh dưỡng Gans, thân thể sử dụng quá nhiều đường có thể dẫn đến tích tụ chất béo và có hại cho gan. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lượng đường nếu dung nạp quá nhiều vào thân thể sẽ lấn lướt gan, hình thành chất béo tích tụ trong gan dẫn tới gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ khiến người bệnh luôn có cảm giác mỏi mệt, đớn đau, lâu dần có thể gây ra sẹo gan (xơ gan) và suy gan.

Kháng insulin

Người sử dụng quá nhiều nước ngọt có thể dẫn đến kháng insulin. Theo It This Not That, một nghiên cứu gần đây cho thấy những người tiêu thụ 4 cốc đồ uống có đường mỗi ngày với tổng lượng đường từ 40-80 gram trong khoảng 3 tuần liên tục đã xuất hiện tình trạng kháng insulin trong gan tăng lên.

Viêm gan

Nước ngọt không chỉ chứa nhiều đường mà còn chứa siro giàu fructose, hàm lượng fructose cao được phát hiện có tác động tiêu cực đến gan. Một nghiên cứu năm 2020 được thực hành trên chuột cho thấy những con được cho ăn siro có hàm lượng fructose cao trong thời gian dài hơn có dấu hiệu bị suy giảm hàng rào thành ruột và gan bị viêm. Những nguy cơ này thường dẫn đến viêm gan nhiễm mỡ không do rượu, có thể tiến triển thành sẹo gan (xơ gan), ung thư gan và suy gan.

Xơ gan

Gan bị thương tổn sẽ dẫn đến xơ gan. Với tình trạng thương tổn liên tục, ngày càng có nhiều mô sẹo hình thành, xơ gan gây khó khăn cho hoạt động của gan, khó phục hồi trong giai đoạn ngắn. Các nghiên cứu chứng minh, uống quá nhiều đồ uống có đường, nguy cơ xơ gan có thể tăng hơn 30%.

Anh Chi (Theo It This Not That, WebMD)

Click: Xem thêm

Dang giam can co nen an xoai

Đang giảm cân, có nên ăn xoài?

khởi đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Chế độ ăn DASH để ngăn ngừa cao huyết áp gồm những thực phẩm nào?; Uống nhiều rượu bia tác động đến bàng quang thế nào?; vì sao sau khi ‘yêu’ người ta thường lăn ra ngủ?…

Xoài chứa bao nhiêu đường, người ăn kiêng có nên ăn?

Xoài là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và rất phổ biến. Hàm lượng dưỡng chất cao trong xoài rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, xoài cũng chứa nhiều đường.

Xoài là loại trái cây giàu dưỡng chất với làm lượng chất xơ cao, một ít protein, vitamin A, vitamin C, chất chống ô xy hóa và nhiều khoáng chất khác.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đang giảm cân, có nên ăn xoài? - ảnh 1

Xoài là loại trái cây thơm ngon và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe

Xoài rất ngọt và chứa nhiều nước. Một trái xoài trung bình chứa 5 gram chất xơ và gần 46 gram đường. Do đó, xoài được xem là loại trái cây chứa hàm lượng đường cao.

Những dưỡng chất trong xoài giúp thân thể và hệ miễn dịch hoạt động tốt. Dù có nhiều đường nhưng xoài vẫn tốt cho sức khỏe nhờ các dưỡng chất tự nhiên của chúng.

Cũng như các loại trái cây chứa nhiều đường, xoài thường được những người kiêng ăn đường, chẳng hạn như đang giảm cân, coi xét là có nên ăn hay không. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 28.5.

Chế độ ăn DASH để ngăn ngừa cao huyết áp gồm những thực phẩm nào?

Theo Amy Goodson, chuyên gia dinh dưỡng, tác giả của The Sports Nutrition Playbook, chế độ ăn uống tốt nhất để giúp giảm huyết áp là Chế độ ăn kiêng DASH.

Nếu bạn lo lắng về những gì bạn có thể ăn trong Chế độ ăn kiêng DASH, chuyên gia dinh dưỡng Goodson khuyến nghị một số loại thực phẩm và khẩu phần cụ thể (với mức tiêu thụ là 2.000 calo mỗi ngày) như sau:

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đang giảm cân, có nên ăn xoài? - ảnh 2

Chế độ ăn kiêng DASH khuyên bạn nên ăn 4 đến 5 phần rau mỗi ngày

n

Rau. Chuyên gia Goodson nói: “Chế độ ăn kiêng DASH khuyên bạn nên ăn 4 đến 5 phần rau mỗi ngày. Rau có nhiều chất dinh dưỡng và không có natri – một nguyên nhân phổ biến gây ra huyết áp cao và do đó lưu thông máu không tốt”.

Chuyên gia Goodson gợi ý bạn nên nêm gia vị cho rau với các loại thảo mộc và gia vị thay vì muối.

Trái cây. Một trong những khuyến nghị của Chế độ ăn kiêng DASH là ăn thực phẩm giàu kali. Một số ví dụ bao gồm các loại trái cây như quả chà là Medjool, chuối, quả mọng và quả bơ.

Chuyên gia Goodson cho biết: “Mục tiêu là tiêu thụ 4 đến 5 khẩu phần trái cây mỗi ngày”. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 28.5.

Uống nhiều rượu bia tác động đến bàng quang thế nào?

ca fé, trà, nước tăng lực hay soda chỉ là một vài trong số nhiều loại thức uống có thể kích thích bàng quang đi tiểu nhiều hơn. Một loại thức uống khác cũng có tác dụng này là rượu bia.

Rượu bia là một chất lợi tiểu, tức là sẽ khiến thân thể đào thải nước dư thừa ra ngoài qua đường tiểu. chẳng những vậy, loại thức uống có cồn này còn liên quan trực tiếp đến bàng quang.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đang giảm cân, có nên ăn xoài? - ảnh 3

Uống rượu bia nhiều có thể kích thích bàng quang, góp phần gây chứng tiểu không kiểm soát

Sau khi uống vào thân thể, rượu bia sẽ tác động đến chức năng thận bằng cách ngăn chặn thân thể tiết ra hoóc môn ADH. Đây là loại hoóc môn giúp thận giữ nước.

Khi không còn nhận được hoóc môn ADH, thận sẽ bài xuất chất lỏng ra ngoài nhiều hơn. Do đó, đây là lý do vì sao khi uống rượu bia, dù bạn uống nước không nhiều nhưng lại đi tiểu rất nhiều. Hãy khởi đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Click: Xem thêm

Tin COVID 19 chieu 27 5 Ca moi tiep tuc giam lien

Tin COVID-19 chiều 27-5: Ca mới tiếp tục giảm, liên tục không ghi nhận ca tử vong

Tin COVID-19 chiều 27-5: Ca mới tiếp tục giảm, liên tục không ghi nhận ca tử vong - Ảnh 1.

viên chức y tế làm việc tại Bệnh viện dã chiến Phước Lộc (Nhà Bè, TP.HCM) giai đoạn dịch ở TP.HCM còn phức tạp – Ảnh: TỰ TRUNG

Theo đó, từ 16h ngày 26-5 đến 16h ngày 27-5, trên Hệ thống quốc gia quản lý ca bệnh COVID-19 ghi nhận 1.239 ca nhiễm mới, đều ghi nhận trong nước (giảm 36 ca so với ngày trước đó) tại 46 tỉnh, thành phố (có 1.057 ca trong cộng đồng).

Các tỉnh, thành phố ghi nhận ca bệnh như sau: Hà Nội (297), Vĩnh Phúc (86), Phú Thọ (63), Hải Dương (59), Nghệ An (56), Yên Bái (55), Quảng Ninh (51), Tuyên Quang (43), Nam Định (37), Đà Nẵng (35), Lào Cai (32), Thái Bình (30), TP.HCM (30);

Thái Nguyên (30), Sơn La (29), Điện Biên (26), Bắc Kạn (25), Lâm Đồng (23), Hà Nam (21), Hà Giang (19), Hà Tĩnh (18), Quảng Bình (18), Hải Phòng (17), Hòa Bình (15), Bình Phước (12), Hưng Yên (12), Ninh Bình (11), Thanh Hóa (11), Bắc Giang (11);

Quảng Trị (10), Lạng Sơn (10), Bình Định (10), Cao Bằng (7), Lai Châu (6), Gia Lai (4), Khánh Hòa (3), Quảng Ngãi (3), Bến Tre (3), Phú Yên (2), Tây Ninh (2), Vĩnh Long (2), Bình Thuận (1), Đồng Nai (1), Bà Rịa – Vũng Tàu (1), Kiên Giang (1), Hậu Giang (1).

Các địa phương ghi nhận số ca nhiễm giảm nhiều nhất so với ngày trước đó: Nghệ An (-27), Đà Nẵng (-26), Phú Thọ (-17).

Các địa phương ghi nhận số ca nhiễm tăng cao nhất so với ngày trước đó: Điện Biên (+26), Hải Dương (+23), Sơn La (+21).

Tin COVID-19 chiều 27-5: Ca mới tiếp tục giảm, liên tục không ghi nhận ca tử vong - Ảnh 2.

Đồ họa: NGỌC THÀNH

Trung bình số ca nhiễm mới trong nước ghi nhận trong 7 ngày qua: 1.305 ca/ngày.

Kể từ đầu dịch đến nay Việt Nam có 10.715.247 ca nhiễm, đứng thứ 12/227 quốc gia và vùng bờ cõi, trong khi với tỉ lệ số ca nhiễm/1 triệu dân, Việt Nam đứng thứ 104/227 quốc gia và vùng bờ cõi (bình quân cứ 1 triệu người có 108.237 ca nhiễm).

Riêng đợt dịch thứ 4 (từ ngày 27-4-2021 đến nay) ghi nhận 10.707.489 ca, trong đó có 9.428.633 bệnh nhân đã được công bố khỏi bệnh.

Các địa phương ghi nhận số nhiễm tích lũy cao trong đợt dịch này: Hà Nội (1.599.406), TP.HCM (609.308), Nghệ An (484.423), Bắc Giang (387.561), Bình Dương (383.771).

Tin COVID-19 chiều 27-5: Ca mới tiếp tục giảm, liên tục không ghi nhận ca tử vong - Ảnh 3.

Đồ họa: NGỌC THÀNH

Trong ngày 27-5, có 9.365 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh, nâng tổng số ca được điều trị khỏi lên 9.431.450 ca. Số bệnh nhân đang thở oxy là 164 ca. 

Từ 17h30 ngày 26-5 đến 17h30 ngày 27-5 không ghi nhận ca tử vong.

Trung bình số tử vong ghi nhận trong 7 ngày qua: 0 ca. Tổng số ca tử vong do COVID-19 tại Việt Nam tính đến nay là 43.078 ca, chiếm tỉ lệ 0,4% so với tổng số ca nhiễm.

Click: Xem thêm

ba ma can luu y nhung dau hieu de di

ba má cần lưu ý những dấu hiệu để đi khám-Sức khỏe đời sống

Thứ Sáu, ngày 27/05/2022 10:00 AM (GMT+7)

Trẻ bị viêm kết mạc hậu COVID-19 thường có thể hiện đỏ mắt ở các phần màu trắng của mắt.

ThS. BS Lưu Thị Quỳnh Anh – Phó Trưởng Khoa Mắt, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, mắt là một trong những cơ quan đầu tiên trong thân thể bị virus SARS-CoV-2 “tiến công”, vì thế không ít trẻ mắc COVID-19 kèm theo triệu chứng viêm kết mạc (đau mắt đỏ). Nếu không được điều trị hoặc tự ý tra thuốc, bệnh có thể dẫn đến thương tổn giác mạc nặng, suy giảm thị lực.

Hậu COVID-19, trẻ bị đau mắt đỏ, cộm mắt: Cha mẹ cần chú ý những dấu hiệu để đi khám - 1

Trẻ bị đau mắt đỏ sau COVID-19. 

Viêm kết mạc là bệnh nhiễm trùng mắt thường gặp, nguyên nhân do virus hoặc vi khuẩn, thỉnh thoảng do một số tác nhân dị ứng, có thể điều trị và phòng tránh được. Những dấu hiệu sớm của COVID-19 như viêm kết mạc cũng thể hiện ở mắt nhưng nhiều khi người bệnh không biết hoặc bỏ qua.

Thời gian gần đây, Khoa Mắt đã tiếp thu khá nhiều trường hợp trẻ đến khám trong tình trạng mắt đỏ, ngứa, cộm, chảy nước mắt và nhức mắt sau khi khỏi COVID-19.

“Nguyên nhân chính khiến trẻ bị đau mắt đỏ sau khi khỏi bệnh là virus nhân lên trong niêm mạc mắt. Trẻ bị viêm kết mạc hậu COVID-19 thường có thể hiện đỏ mắt ở các phần màu trắng của mắt, không gây khó chịu hoặc mắt có thể bị đau, cảm giác ngứa hoặc cộm, chảy nhiều nước mắt và gỉ mắt kèm nhức mắt. Nếu không được chăm sóc, vệ sinh mắt đúng cách, tình trạng của trẻ có thể nặng hơn, dẫn đến những thương tổn khó lường, thậm chí nếu không điều trị kịp thời có thể gây mất thị lực, mù lòa”  – ThS. BS Lưu Thị Quỳnh Anh chia sẻ.

Trong một số trường hợp, dấu hiệu đỏ mắt không đơn thuần là viêm kết mạc mà là một số tình trạng hiểm nguy hơn, như viêm màng bồ đào trước (một tình trạng viêm phần trước cầu mắt), liên quan đến bệnh lý đáp ứng viêm hệ thống đa cơ quan.

Vì thế, ngay sau khi thấy trẻ có những thể hiện của viêm kết mạc (đau mắt đỏ) hậu COVID, ba má nên đưa con đến gặp bác sĩ chuyên khoa Mắt để được thăm khám, chẩn đoán và can thiệp kịp thời, tránh trường hợp chủ quan, tự chữa tại nhà, sẽ dẫn đến nhiều nguy hại cho đôi mắt của trẻ.

ba má cũng nên lưu ý biện pháp phòng tránh viêm kết mạc hậu COVID-19 ở trẻ bằng cách:

Vệ sinh mắt cho trẻ bằng nước muối sinh lý 0.9% (loại 10ml) để vệ sinh mắt. Nước muối sinh lý có tác dụng rửa trôi virus và các nhân tố gây viêm khỏi bề mặt cầu mắt, giúp sự hồi lưu nước mắt và hồi phục nhanh hơn trong các trường hợp đau đỏ mắt.

ba má hạn chế cho con nhìn điện thoại, máy tính, các thiết bị điện tử trong thời gian dài để tránh bị mỏi mắt, thương tổn võng mạc.

Trẻ sau khi khỏi COVID-19 có tình trạng đau mắt đỏ, cộm, đau nhức nhiều ngày, tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc, mà hãy nên đưa con đến khám bác sĩ chuyên khoa để được tham vấn, điều trị đúng cách, tránh biến chứng nặng.

Có thể nhỏ nước muối sinh lý 0.9% (loại 10ml) để vệ sinh mắt, không tự ý dùng thuốc.

Nguồn: http://danviet.vn/hau-covid-19-tre-bi-dau-mat-do-com-mat-cha-me-can-chu-y-nhung-dau-hieu-de-di-k…Nguồn: http://danviet.vn/hau-covid-19-tre-bi-dau-mat-do-com-mat-cha-me-can-chu-y-nhung-dau-hieu-de-di-kham-50202227510023249.htm

Chảy nước mũi thường xuyên có phải dấu hiệu hậu COVID-19?

Có một số người từ lúc bị COVID-19 đến nay khoảng 1 tháng thường xuyên chảy mũi. Vậy đây có phải là dấu hiệu của hậu COVID-19?

Click: Xem thêm

Nam sinh lop 9 tu vong sau 2 thang bi

Nam sinh lớp 9 tử vong sau 2 tháng bị chó dại cắn

Sáng 26-5, các bác sĩ khoa Lâm sàng các bệnh nhiệt đới, Bệnh viện hữu hảo Việt Nam – Cuba Đồng Hới (tỉnh Quảng Bình) cho biết đã tiếp thu một bệnh nhân bị chó dại cắn.

Nam sinh lớp 9 tử vong sau 2 tháng bị chó dại cắn - Ảnh 1.

Bệnh viện hữu hảo Việt Nam – Cuba Đồng Hới

Bệnh nhân là em C.N.L (15 tuổi; ngụ xã Thạch Hóa, huyện Tuyên Hóa) – đang học trò lớp 9 ở Trường THCS Thạch Hóa.

Trước đó khoảng 2 tháng, L. đang chơi bóng đá thì bất thần bị chó dại lao tới cắn. Sau khi bị cắn, L. thấy đau ở vùng chân nhưng không báo cho gia đình biết. Hai ngày sau, con chó cắn cháu L. cũng bị chết.

Đến sáng 26-5, L. thấy trong người rất mệt, đau nhiều ở vùng chân do bị chó dại cắn, có thể hiện sợ gió và được người thân đưa vào Bệnh viện hữu hảo Việt Nam – Cuba Đồng Hới để cấp cứu.

Qua thăm khám, các bác sĩ giảng giải với người thân đã vô phương cứu chữa. Bệnh nhân đã tử vong chỉ sau ít giờ về nhà.

Từ cuối năm 2021 đến nay, đây là ca thứ 4 bị chó dại cắn tại Quảng Bình, tất cả đều không qua khỏi.

Theo các bác sĩ, đây là lời cảnh tỉnh cho những ai yêu thích động vật, muốn nuôi chó, mèo phải tiêm phòng đầy đủ cho chúng. Đồng thời, người dân cần chủ động thực hành tốt các biện pháp phòng chống bệnh dại do Bộ Y tế ban hành, đặc biệt lưu ý đối với trẻ nhỏ.


H.Phúc

Click: Xem thêm

Nhung dau hieu canh bao benh tim it ngo toi

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh tim ít ngờ tới

Đau hàm và cổ; buồn nôn, đầy hơi; chuột rút; ngứa ran ở tay; rối loạn cương… có thể là triệu chứng ban sơ, dễ bị bỏ qua của cơn đau tim.

Các dấu hiệu truyền thống của bệnh tim như tức ngực, đánh trống ngực hoặc đau không phải là duy nhất. Nhiều người thường không để ý các triệu chứng khác có mối liên hệ trực tiếp với bệnh tim. Điều này có thể dẫn đến việc bệnh nhân không nhận được sự trợ giúp cấp thiết khi gặp tình trạng nguy cấp như đau tim, đột quỵ hoặc chậm trễ trong việc chẩn đoán, điều trị bệnh tim.

Toàn bộ thân thể có thể gửi thông điệp về điều gì đó bất ổn ở tim.

Đau hàm và cổ: Đau hàm và cổ có vẻ không liên quan đến tim nhưng là một trong những triệu chứng phổ biến của cơn đau tim nhẹ, đặc biệt là ở phụ nữ. thỉnh thoảng cơn đau có thể khởi đầu từ hàm, sau đó lan lên cổ. Nó xảy ra đột ngột, có thể không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào, thậm chí trở nên tồi tệ hơn sau một buổi tập luyện.

Buồn nôn và đầy hơi: Phụ nữ thường gặp loại cảm giác khó chịu này, có thể bao gồm nôn mửa, trước khi cảm thấy đau ngực. Trong một số trường hợp, bạn có thể đối mặt với các vấn đề liên quan đến bao tử và đau tim nhẹ cùng lúc. Ợ hơi, ợ chua, đau bụng là những dấu hiệu phổ biến của cơn đau tim thường xảy ra ở nữ giới. Do đó, đừng bỏ qua các triệu chứng liên quan đến bao tử, nếu chúng đi kèm với các thể hiện khác của cơn đau tim.

Đổ mồ hôi bất thường khi ngồi trong phòng lạnh có thể là một dấu hiệu cảnh báo đau tim. Ảnh: Freepik

Đổ mồ hôi bất thường khi ngồi trong phòng lạnh có thể là một dấu hiệu cảnh báo đau tim. Ảnh: Freepik

mỏi mệt: Khi tim chẳng thể bơm máu hiệu quả, lượng máu đến phổi và các cơ sẽ ít hơn. Khó thở và mỏi mệt khi thực hành các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như leo cầu thang, đi bộ là một trong những dấu hiệu của bệnh tim.

Ngưng thở khi ngủ: Đây là một chứng rối loạn, trong đó hơi thở của một người liên tục ngừng lại hoặc trở nên rất nông khi ngủ. Hơi thở có thể tạm dừng từ vài giây đến vài phút. Tình trạng này kéo dài làm đứt quãng giấc ngủ, khiến người bệnh mỏi mệt vào ban ngày, có thể liên quan đến bệnh huyết áp cao, béo phì, tiểu đường, đau tim.

Rối loạn cương: Nam giới thường không cho rằng dấu hiệu này liên quan đến bệnh tim nhưng thực tế rối loạn cương có thể là một triệu chứng rất sớm của thương tổn động mạch, một nhân tố nguy cơ gây bệnh tim. Nếu mạch máu ở một phòng ban trên thân thể gặp vấn đề thì có thể liên quan đến các mạch máu ở vùng khác.

Chuột rút, đau nhức hoặc tê bắp chân khi đi bộ: Những triệu chứng này phát tác khi bạn vận động và dừng lại khi bạn ngơi nghỉ. Chúng có thể là dấu hiệu của bệnh mạch máu ngoại vi (PVD), một rối loạn tuần hoàn. Những người bệnh PVD thường bị xơ vữa động mạch, do sự tích tụ mảng bám gây hại trong động mạch.

Đau hoặc ngứa ran ở tay: Triệu chứng này chính yếu xảy ra ở bên cánh tay trái và lan ra phía bên trái của thân thể. Nó có thể kèm theo khó chịu ở ngực hoặc đau cổ.

Đổ mồ hôi: Tình trạng đổ mồ hôi thường phổ biến khi một người đi ngoài đường giữa trời nắng nóng hoặc sau một buổi tập thể dục. Nhưng nếu bạn đổ mồ hôi đầm đìa mà không rõ lý do khi ngồi trong phòng hoặc lúc nửa đêm, thì có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim.

Châu Vũ (Theo Johns Hopkins Medicine, Times of India)

Click: Xem thêm

TPHCM Nhieu tram y te thieu bac si co chung

TP.HCM: Nhiều trạm y tế thiếu bác sĩ có chứng chỉ hành nghề

TP.HCM: Nhiều trạm y tế thiếu bác sĩ có chứng chỉ hành nghề - Ảnh 1.

Bác sĩ thăm khám và điều trị cho bệnh nhân tại trạm y tế – Ảnh: THU HIẾN

Kết luận tại buổi họp về khôi phục hoạt động khám bệnh, chữa bệnh ban sơ tại các trạm y tế ngày 25-5 của Sở Y tế TP.HCM, qua thống kê số liệu báo cáo nhanh của các trung tâm y tế về hoạt động khám bệnh, chữa bệnh của các trạm y tế cho thấy sau dịch bệnh COVID-19, nhiều cán bộ tại các trạm y tế, đặc biệt nhóm y bác sĩ nghỉ hưu, nghỉ việc, chuyển công tác… 

Điều này dẫn đến việc nhiều trạm y tế hiện không còn nhân sự chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật làm việc hoặc thiếu bác sĩ có chứng chỉ hành nghề (22,58%), làm liên quan đến công tác khám bệnh, chữa bệnh ban sơ tại các trạm y tế.

Đặc biệt, một số trung tâm y tế đã phải tự cân đối trong nguồn kinh phí đơn vị để hợp đồng với các bác sĩ đã nghỉ hưu tiếp tục tham gia công tác tại các trạm y tế.

Bên cạnh một số trạm y tế thu hút được người bệnh đến khám bệnh và điều trị (cốt yếu khám bệnh, chữa bệnh y khoa cổ truyền), nhiều trạm y tế chưa thu hút được người bệnh do thiếu bác sĩ đa khoa, bác sĩ chưa có chứng chỉ hành nghề. Bác sĩ tại trạm y tế cốt yếu tham gia thực hành các chương trình sức khỏe và công tác phòng chống dịch tại cộng đồng, danh mục thuốc tại trạm rất hạn chế, thiếu thuốc.

Sở Y tế yêu cầu các trung tâm y tế báo cáo danh sách trạm y tế bị thu hồi giấy phép hoạt động, không còn người chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật, không có bác sĩ có chứng chỉ hành nghề… và đề xuất giải quyết đối với từng trạm y tế.

Đồng thời, chịu trách nhiệm điều phối thuốc, trang thiết bị giữa các trạm y tế trực thuộc tránh gây lãng phí do không sử dụng. Quan tâm, đầu tư lĩnh vực khám, chữa bệnh thu hút người bệnh đến với trạm y tế như y khoa cổ truyền.

Thời gian qua, Sở Y tế đã tổ chức nhiều hoạt động nhằm hỗ trợ cho các trạm y tế phường, xã nâng cao năng lực, đồng thời tuân thủ đúng các quy định luật pháp trong công tác khám bệnh, chữa bệnh, hướng đến mục tiêu thu hút người dân đến khám bệnh, chữa bệnh ban sơ và quản lý sức khỏe…

Click: Xem thêm

Ngua dien nguoi gai muon chay mau chi lam meo

“Ngứa điên người” gãi muốn chảy máu, chỉ làm mẹo này 1 phút ngứa mấy cũng ổn

Thứ Tư, ngày 25/05/2022 18:00 PM (GMT+7)

Hai bàn tay nổi mụn nước, sẩn cục, ngứa như điên, rách cả máu. Kinh hoàng hơn, dịch chảy đến đâu thì lại ngứa, mụn nổi đến đó. Da cũ chưa bong hết, lớp da mới đã nứt toác. Đó là những ám ảnh mà chú Trung (TP Thanh Hoá) đã trải đời qua khi bị viêm da cơ địa suốt mấy chục năm qua.

Ăn không ngon, ngủ không yên vì viêm da cơ địa

Tôi hẹn gặp chú Trung vào một ngày cuối tháng 10 tại TP Thanh Hoá. Nhấp một ngụm chè đặc, chú tâm sự:

“Chú xuất thân là sĩ quan thông tin. Ngày xưa ăn ở trong rừng, nên bị ngứa là chuyện hết sức thường nhật. Nhiều đêm ngứa như điên không ngủ nổi, gãi đến trầy da tróc vảy, chảy cả máu thì mới cảm giác “đã”. Khi đó, chú chỉ nghĩ do vệ sinh không tốt chứ không nghĩ bị bệnh gì cả”.

"Ngứa điên người" gãi muốn chảy máu, chỉ làm mẹo này 1 phút ngứa mấy cũng ổn - 1

TP Thanh Hoá chào đón tôi vào một buổi chiều tháng 10 thời tiết se lạnh

Sau này về hưu, điều kiện vệ sinh tốt hơn, nhưng thỉnh thoảng vẫn ngứa lại. Nhất là lúc trời lạnh hay giao mùa là chú lại gãi nát hai bàn tay. Mỗi lần như vậy, chú qua nhà thuốc gần nhà mua tạm tuýp thuốc 7 màu, bôi vài lần là đỡ. Đến đợt rét lịch sử năm 2016 thì tình trạng của chú nặng hơn bao giờ hết.

“Hai tay chân chú nổi mụn nước, sẩn cục, ngứa rất nhiều, nhất là về đêm. Gần như đêm nào cũng mất ngủ, gãi xoành xoạch như gảy đàn. Nhưng cứ gãi là mụn nước lại vỡ ra, dịch chảy đến đâu thì lại ngứa, nổi mụn đến đó”.

"Ngứa điên người" gãi muốn chảy máu, chỉ làm mẹo này 1 phút ngứa mấy cũng ổn - 2

Chú Trung niềm nở tiếp đón và tâm sự với chúng tôi về quá trình cải thiện bệnh viêm da cơ địa gian truân của mình

Sau đó, da của chú Trung cứ thế dày lên, bong ra thành từng mảng. Những lúc khó chịu quá, chú vô thức bóc lớp da chết đi, làm lột cả da. Thậm chí, chú chẳng thể duỗi được các ngón tay như thường nhật vì các vết nứt ở ngón tay, lúc nào cũng trực tứa máu, vô cùng đớn đau.

“tuyệt tình” với thế giới khi bệnh tái phát nặng

Sau đợt tái phát ấy, bệnh của chú Trung ngày càng nặng hơn. Nếu trước đây chỉ mùa hanh khô, trời lạnh chú mới bị ngứa thì hiện giờ cứ 2-3 tháng là tái lại một lần.

"Ngứa điên người" gãi muốn chảy máu, chỉ làm mẹo này 1 phút ngứa mấy cũng ổn - 3

Vì bàn tay sần sùi, chảy máu mà chú Trung rất hạn chế tiếp xúc với mọi người

Không chỉ bất lực vì chưa có cách chữa bệnh hiệu quả, chú Trung còn cảm thấy mặc cảm vì đôi bàn tay lúc nào cũng sần sùi như da cóc, dày cứng và rỉ máu. Người hiểu thì không sao, người không hiểu lại nghĩ chú bị bệnh nan y. Cũng vì vậy, chú gần như “tuyệt tình” với thế giới bên ngoài.

May mắn thoát bệnh nhờ người đồng đội cũ

Đầu tháng 5/2020 chú họp kỷ niệm 45 năm ngày nhập ngũ. Thật không ngờ, đây chính là cơ duyên giúp chú tìm ra biện pháp cải thiện bệnh cho mình. Trong buổi họp mặt đó, chú may mắn được một người đồng đội giới thiệu cho kem trị viêm da cơ địa Sodermix của Pháp kèm lời nhắn nhủ: “Bị viêm da cơ địa lâu năm như anh em mình, thì Sodermix là chuẩn rồi”.

hoá ra, bạn chú cũng đã từng bị viêm da nhiều năm, đi khám nhiều nơi, tìm đủ mọi cách và cuối cùng tìm được kem Sodermix này thì ưng lắm, dùng sau 2 tháng là da đã dần nhẵn nhụi. Nghe bạn giới thiệu hay quá, chú liền tìm đến nhà thuốc mua 2 tuýp về dùng.

Vì bị bệnh đã lâu, nên chú chỉ mong giảm được phần nào thì mừng phần đó. Thật không ngờ, chỉ đến ngày thứ 5 đã thấy sự thay đổi rõ rệt: “Ngứa và mụn nước giảm đáng kể, da bàn tay bàn chân khởi đầu giảm khô ráp, và tôi không còn mất ngủ vì gãi đêm nữa” – Chú hồ hởi kể lại. Sang tuần thứ 2, chú Trung đã giảm ngứa, da cũng mềm hơn rõ rệt, không còn tróc thành mảng, các vết nứt cũng se miệng và lành lại.

"Ngứa điên người" gãi muốn chảy máu, chỉ làm mẹo này 1 phút ngứa mấy cũng ổn - 4

Kem bôi Sodermix chuyên biệt cho viêm da cơ địa của Pháp mà chú Trung đã tin dùng

Vừa tâm sự, tôi vừa thấy, hiện giờ bàn tay của chú Trung gần như không còn dấu hiệu của bệnh nên tò mò hỏi sau khi dùng Sodermix, chú có hài lòng không. Chú cười lớn: “Kể từ ngày dùng cái kem này bệnh viêm da của chú đỡ hẳn. hiện giờ bệnh cải thiện rồi nhưng tôi vẫn bôi đều đặn mỗi ngày 1 lần để phòng ngừa.”

Tiếng cười giòn vang của chú giúp tôi hiểu rằng, bệnh viêm da cơ địa không còn là nỗi bận tâm của chú nữa. Nếu bạn cũng đang gặp vấn đề như chú Trung, hãy gọi ngay đến tổng đài miễn cước 1800.6225 để được tham vấn nhé!

Để tìm nhà thuốc gần nhất bán SODERMIX®, bạn xem TẠI ĐÂY

3 lý do nên chọn Sodermix cho bệnh viêm da cơ địa, chàm ngứa, tổ đỉa

"Ngứa điên người" gãi muốn chảy máu, chỉ làm mẹo này 1 phút ngứa mấy cũng ổn - 5

1. Tác dụng nhanh chóng chỉ từ 2-3 ngày sử dụng

mặc dầu không chứa Corticoid, nhưng Sodermix vẫn mang lại tác dụng nhanh chóng giúp giảm các triệu chứng: viêm ngứa, mẩn đỏ, khô da và bong tróc chỉ từ 2-3 ngày dùng.

Xem 6.000 nhà thuốc trên toàn quốc đang bán SODERMIX® TẠI ĐÂY

2. Ngăn ngừa viêm da hiệu quả

Đặc biệt, Sodermix có tác dụng tái hiện lại các tế bào bị thương tổn và tránh sự tác động của các nhân tố kích thích bên ngoài. Từ đó giúp bảo vệ da và ngăn ngừa tái phát khi dùng đều đặn 2-3 tháng.

3. Sodermix được nhập khẩu nguyên hộp từ Pháp và được đảm bảo bởi các tiêu chuẩn sản xuất nghiêm ngặt nhất từ châu Âu

"Ngứa điên người" gãi muốn chảy máu, chỉ làm mẹo này 1 phút ngứa mấy cũng ổn - 6

Sodermix sử dụng tốt cho các trường hợp bị: viêm da cơ địa, chàm ngứa, eczema, tổ đỉa, á sừng hoặc các tình trạng sẩn ngứa, nổi mẩn đỏ, da khô và bong tróc.

Viêm da cơ địa là bệnh lý mạn tính, hay tái phát nên để được tham vấn tốt nhất, hãy gọi đến tổng đài tham vấn miễn cước 1800.6225 để được giải đáp.

"Ngứa điên người" gãi muốn chảy máu, chỉ làm mẹo này 1 phút ngứa mấy cũng ổn - 7

Nguồn: http://danviet.vn/ngua-dien-nguoi-gai-muon-chay-mau-chi-lam-meo-nay-1-phut-ngua-may-cung-on-5020…Nguồn: http://danviet.vn/ngua-dien-nguoi-gai-muon-chay-mau-chi-lam-meo-nay-1-phut-ngua-may-cung-on-502022255175922501.htm

Click: Xem thêm

An 1 qua trung moi ngay chong duoc 2 kieu

Ăn 1 quả trứng mỗi ngày, chống được 2 kiểu đột tử đáng sợ nhất

Nghiên cứu đến từ Khoa Dịch tễ học và Thống kê sinh vật học, Đại học Bắc Kinh (Trung Quốc) đã chỉ ra rằng tiêu thụ trứng vừa phải – mỗi ngày 1 quả – có thể làm tăng lượng chất chuyển hóa có lợi cho tim trong máu.

Bài công bố trên eLife cho biết nhóm nghiên cứu đã tuyển chọn 4.778 tự nguyện viên với dữ liệu sức khỏe được thu thập từ Kadoorie Biobank, một nhà băng dữ liệu sinh vật học của Trung Quốc. Trong những người này có 3.401 người mắc bệnh tim mạch và 1.377 người không mắc bệnh.

Ăn 1 quả trứng mỗi ngày, chống được 2 kiểu đột tử đáng sợ nhất - Ảnh 1.

Ăn 1 quả trứng/ngày rất tốt cho sức khỏe tim mạch (Ảnh minh họa từ Internet)

Các nhà khoa học sử dụng một kỹ thuật gọi là cộng hưởng từ hạt nhân có mục tiêu để đo 225 chất chuyển hóa trong các mẫu huyết tương lấy từ máu của những người tham gia. Trong số các chất chuyển hóa này, họ đã xác định được 24 chất có liên quan đến mức tiêu thụ trứng tự báo cáo.

Các bước phân tách tiếp theo tiếp tục chỉ ra thứ xung yếu nhất là apolipoprotein A1, một protein sẽ tăng cao nếu tiêu thụ trứng vừa phải. Đây là khối cấu tạo của lipoprotein mật độ cao (HDL), tức “cholesterol tốt”.

Như vậy, ngược lại với suy nghĩ là ăn nhiều trứng làm tăng cholesterol có hại, việc tăng HDL do ăn trứng lại giúp đào thải cholesterol xấu LDL, từ đó giảm mạnh nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và hàng loạt tai biến, bệnh tim mạch khác.

Các nhà nghiên cứu cũng xác định thêm 14 chất chuyển hóa có liên quan đến bệnh tim khác trong trứng, đồng thời nhận thấy những người ăn ít trứng hơn có lượng chất chuyển hóa có lợi thấp hơn và lượng chất có hại trong máu cao hơn so với những người ăn trứng thường xuyên.

Tờ Medical Xpress dẫn lời phó giáo sư Canqing Yu, Phó giáo sư tại Khoa Dịch tễ học và Thống kê sinh vật học, Đại học Bắc Kinh, thành viên nhóm nghiên cứu: “Kết quả của chúng tôi cung cấp lời giảng giải tiềm năng cho việc ăn một lượng trứng vừa phải có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tim. Cần thêm nhiều nghiên cứu để xác minh vai trò nhân quả của các chất chuyển hóa lipid trong mối liên hệ giữa việc tiêu thụ trứng và nguy cơ mắc bệnh tim mạch”.

Còn theo giáo sư Liming Li, tác giả cao cấp của nghiên cứu, kết quả này củng cố thêm cho các chỉ dẫn về chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe, nhấn mạnh vai trò của việc tiêu thụ trứng vừa phải.

Các vấn đề liên quan đến tim mạch thường giữ vị trí đầu bảng trong danh sách các nguyên nhân gây tử vong sớm hàng đầu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và nhiều quốc gia.

Click: Xem thêm