bien phap bao mat cho doanh nghiep khi lam viec

biện pháp bảo mật cho doanh nghiệp khi làm việc từ xa

Theo nghiên cứu của Deloitte: “Có tới 47,8 triệu đứa ở các quốc gia Indonesia, Malaysia, Singapore, Philippines, Thái Lan và Việt Nam có thể chuyển sang làm việc từ xa trong nhiều năm.” Các nền kinh tế như Thái Lan, Indonesia, Philippines và Việt Nam có lực lượng lao động từ xa tiềm năng tuần tự lên tới 15%, 16%, 22% và 13%.

Bên cạnh đó, đại dịch vẫn chưa thực sự được kiểm soát trên quy mô toàn cầu. Các doanh nghiệp dù muốn hay không đều cần sẵn sàng một kế hoạch dài hơi cho hình thức làm việc từ xa. Một trong những nhân tố hiểm yếu nhất là đầu tư vào công nghệ, cho phép viên chức làm việc hiệu quả và an toàn.

Làm việc từ xa gây ra nhiều khó khăn về bảo mật cho doanh nghiệp

Theo một nghiên cứu từ Cisco, các mối đe dọa về bảo mật đã tăng 25% hoặc hơn kể từ đại dịch. Càng hiểm nguy hơn, việc đột ngột chuyển sang làm từ xa khiến nhiều doanh nghiệp không kịp chuẩn bị các biện pháp bảo mật thích hợp.

Giải pháp bảo mật cho doanh nghiệp khi làm việc từ xa - Ảnh 1.

Các cuộc tiến công mạng vào Hệ thống phân giải tên miền (DNS) ở APAC (Châu Á – Thái Bình Dương) đã tăng mạnh từ khi bùng phát đại dịch. Theo IDC InfoBrief: “Malaysia đã chứng kiến ​​mức thiệt hại tăng 78%, với thiệt hại trung bình cho mỗi cuộc tiến công DNS tăng từ 442.820 USD vào năm 2019 lên 787.200 USD vào năm 2020”. Các cuộc tiến công lừa đảo cũng gia tăng theo cấp số nhân trong khu vực.

Bên cạnh đó, tin tặc còn sử dụng các phần mềm độc hại để thu thập thông tin một các tinh vi, tiến công trực tiếp vào máy tính của viên chức. Điều này càng khiến cho bảo mật dữ liệu doanh nghiệp trở nên khó khăn.

Cần chú trọng đến bảo mật từ gốc phần cứng và mã hóa ổ cứng

‘Gốc phần cứng đáng tin cậy’ là nền tảng của các tính năng bảo mật dựa trên các khóa mật mã cho phép khởi động an toàn. Đây là một thành phần hiểm yếu, lý giải cho việc vì sao các CPU AMD xuất xưởng đều có một bộ xử lý bảo mật phần cứng chuyên dụng được gọi là AMD Secure Processor (ASP).

Giải pháp bảo mật cho doanh nghiệp khi làm việc từ xa - Ảnh 2.

ASP đóng vai trò là phần gốc đáng tin cậy của phần cứng, đảm bảo tính toàn vẹn của nền tảng bằng cách xác thực firmware khi khởi động. Nếu phát hiện firmware lỗi hoặc thay đổi (do bị tiến công), ASP sẽ từ chối truy cập, đảm bảo an toàn cho hệ thống.

Tuy nhiên, vẫn còn một rủi ro là viên chức bị đánh cắp máy tính. Tin tặc có thể tháo rời ổ cứng và giải mã các dữ liệu trong đó. Đây là lý do vì sao tất cả các bộ vi xử lý AMD PRO đều đi kèm với tính năng AMD Memory Guard giúp mã hóa ổ cứng ở cấp độ hệ thống. Điều đó khiến việc trích xuất dữ liệu khó hơn rất nhiều.

Các biện pháp an ninh mạng khác trong doanh nghiệp

nhân tố con người cũng là một điểm yếu trong việc bảo mật hệ thống. Chính vì vậy, các doanh nghiệp cần trang bị cho tất cả viên chức của mình những kỹ năng chia sẻ dữ liệu nội bộ một cách an toàn, kỹ năng ứng phó với tin tặc, đặc biệt là các cuộc tiến công mạo danh.

Mạng riêng ảo (VPN) là thứ đầu tiên nên được cài đặt trên tất cả máy tính. Điều này đảm bảo cho các viên chức làm việc từ xa được sử dụng một mạng internet bảo mật như khi làm việc tại đơn vị. 

Dịch vụ VPN có mức giá không cao, sử dụng được trên nhiều loại thiết bị – từ laptop, tablet và smartphone. Đây là một biện pháp phòng ngừa để các dữ liệu, cuộc trò chuyện cũng như việc sử dụng internet của viên chức được mã hóa và an toàn.

Giải pháp bảo mật cho doanh nghiệp khi làm việc từ xa - Ảnh 3.

Bên cạnh đó, làm việc từ xa cũng yêu cầu viên chức sử dụng các công cụ họp trực tuyến thường xuyên hơn. Dù các công cụ này đều có khả năng bảo mật tốt nhưng vẫn có trường hợp tin tặc lọt vào được các cuộc họp. Doanh nghiệp nên nhắc nhở viên chức kiểm tra các liên kết cuộc họp và xác thực đa nhân tố để xác nhận danh tính của tất cả những người tham gia.

Cuối cùng, không có biện pháp chung thích hợp cho tất cả. Điều tối hiểm yếu với các doanh nghiệp là đánh giá nhu cầu toàn diện và nguồn lực có sẵn. Từ đó đầu tư công nghệ thích hợp nhằm cung cấp các công cụ cấp thiết cho viên chức làm việc an toàn và bảo mật dù họ ở đâu.

Click: Xem thêm

8 bien phap lam giam ngat mui cho F0 Suc khoe

8 biện pháp làm giảm ngạt mũi cho F0-Sức khỏe đời sống

Chủ Nhật, ngày 06/03/2022 11:00 AM (GMT+7)

Hiện nay rất nhiều F0 đang điều trị tại nhà rất loay hoay với triệu chứng ngạt mũi mà không biết nên làm thế nào. Bài viết dưới đây của PGS.TS.BS. Phạm Thị Bích Đào – Bộ môn Tai Mũi Họng Trường Đại học Y Hà Nội sẽ giúp các F0 có cách xử trí đúng khi bị ngạt mũi.

1. Ngạt mũi gây hậu quả gì?

Ngạt mũi là một trong những thể hiện rất hay gặp của người bệnh COVID-19. Ngạt mũi thường đi kèm chảy mũi và đau rát họng, xuất hiện vào ngày thứ 3 sau khi được xác định nhiễm SARS – CoV -2.

Ngạt mũi làm cho người bệnh không ngủ được, thường phải há miệng ra để thở, điều này dẫn đến tình trạng khô họng và đau họng của người bệnh ngày càng nặng hơn.

Thêm vào đó việc đường thở không thông thoáng sẽ giảm chức năng thông khí của đường hô hấp, khả năng trao đổi khí ở phế nang giảm, do đó, là điều kiện thuận tiện làm cho những người nhiễm SARS – CoV -2 diễn biến thành bệnh COVID – 19.

8 biện pháp làm giảm ngạt mũi cho F0 - 1

Ngạt mũi là triệu chứng thường gặp ở người nhiễm SARS-CoV-2 (ảnh minh họa).

Việc điều trị triệu chứng ngạt mũi cũng là một trong những bước để tránh bội nhiễm dịch ứ đọng trong hốc mũi diễn biến thành viêm mũi xoang cấp hoặc dịch chảy xuống dưới phế quản mang theo SARS – CoV -2 xuống phế quản gây viêm phế quản, viêm phổi.

Một câu hỏi mà chúng tôi thường xuyên nhận được là những người đang điều trị viêm mũi xoang không may nhiễm SARS – CoV -2 thì việc dùng thuốc như thế nào? Bạn cần tiếp tục duy trì điều trị viêm mũi xoang kết hợp với các cách thức chống ngạt mũi, vì nếu bạn dừng việc điều trị viêm mũi xoang lại sẽ khiến tình trạng viêm mũi xoang nặng lên do sự tác động của SARS – CoV -2 đã làm giảm sức đề kháng của hệ thống biểu mô đường hô hấp, trong đó có mũi xoang.

8 biện pháp làm giảm ngạt mũi cho F0 - 2

Dịch nhày làm tắc nghẽn đường thở gây ngạt mũi.

2. Các biện pháp xử trí ngạt mũi ở người nhiễm SARS-CoV-2

2.1. Xông hơi mũi bằng nước muối đẳng trương hoặc ưu trương hay một số loại lá có tinh dầu loãng (sả, chanh, bưởi, bạc hà, trầu không…) làm loãng chất nhày và làm dịu đường mũi bị kích ứng.

2.2. Uống nhiều chất lỏng: Nhiều chứng cứ khoa học cho thấy việc uống nước cũng làm loãng được chất dịch trong hốc mũi, làm cho mũi thông thoáng, giảm ngạt. Nước ấm là phương thuốc tốt nhất để điều trị các triệu chứng ngạt mũi.

8 biện pháp làm giảm ngạt mũi cho F0 - 3

Uống nước ấm giúp giảm ngạt mũi.

Bên cạnh việc giữ đủ nước, một cốc nước ấm, gừng nóng và trà xanh có thể giúp giảm nghẹt mũi.

Bạn cũng có thể uống nước ép trái cây hoặc nước ép rau củ, những loại nước này mang lại lợi ích sức khỏe riêng, nhưng lưu ý đừng uống quá nhiều ở những người có tiền sử tăng huyết áp vì có thể dẫn tới tăng khối lượng tuần hoàn.

2.3. Pha dịch nhỏ mũi: Khi bạn nhiễm SARS – CoV -2 mà không có người hỗ trợ để ra ngoài mua thuốc, bạn có thể tự chế thuốc nhỏ mũi: 1 cốc nước ấm và ½ thìa café muối lắc đều rồi nhỏ 3-6 giọt dung dịch vào mỗi lỗ mũi, hít nhẹ.

2.4. Châm hoặc day huyệt nghinh hương: Tại Trung Quốc – người ta đã nghiên cứu để chữa ngạt mũi ở những bệnh nhân COVID -19 và đã đưa ra những kết quả khả quan được đăng tại thư viện WanFang, PubMed…

2.5. Ăn thức ăn cay: Nếu muốn kiếm tìm các cách tự nhiên để điều trị ngạt mũi, ăn thức ăn cay có thể là một lựa chọn. Ớt có một thành phần gọi là capsaicin, được biết đến với tác dụng sinh nhiệt. Điều này có thể làm thông mũi, giảm viêm và giảm nghẹt mũi.

8 biện pháp làm giảm ngạt mũi cho F0 - 4

Ớt có chứa capsaicin có tác dụng sinh nhiệt làm giảm ngạt mũi.

2.6. Nằm ngủ kê cao đầu và có thể sử dụng máy tạo ẩm trong phòng ngủ (nếu có điều kiện).

2.7. Sử dụng nhóm thuốc tại chỗ chống sung huyết mũi: Naftazoline, xylometazoline, adrenaline, ephedrine… tuy nhiên nhóm thuốc này tuyệt đối phải do bác sĩ chỉ định và sử dụng dưới 10 ngày do thuốc có thể gây ra các tác dụng không mong muốn như tăng huyết áp, lo lắng, mất ngủ…

2.8. Thuốc kháng histamine đường uống hoặc tại chỗ (loratadin, cetirizin, fexofenadine, desloratadin…) làm khô mũi, giảm tiết dịch và triệu chứng hắt xì khi nhiễm SARS – CoV -2, ngăn ngừa lây nhiễm khi bắn các giọt dịch tiết ra môi trường xung quanh (vừa điều trị – vừa phòng bệnh). Tuy nhiên các thuốc nhóm này người bệnh cũng nên được tham vấn bởi bác sĩ tai mũi họng, tránh tự ý dùng thuốc.

8 biện pháp làm giảm ngạt mũi cho F0 - 5

Nằm ngủ kê cao đầu giúp giảm ngạt mũi.

Lưu ý: Nếu sử dụng các biện pháp trên không đỡ, xuất hiện thêm chảy mũi vàng xanh, chảy dịch mũi lẫn máu, đau nhức vùng mặt xung quanh các xoang và hiện tượng ho đờm tăng dần, cần liên hệ và đi khám bác sĩ tai mũi họng ngay.

Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/8-bien-phap-lam-giam-ngat-mui-cho-f0-169220304122448201.htm

F0 nên uống nước thế nào thì hợp lý?

Khi bị mắc COVID-19, điều xung yếu là bạn phải cung cấp đủ dinh dưỡng và lượng nước cấp thiết để thân thể khỏe mạnh.

Click: Xem thêm